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03-07
2025
多吃肉不如喝好粥，中老年多喝这5款养生粥，滋养身心，乐享健康
随着年龄的增长，人体的代谢和消化功能逐渐减弱，很多人开始关注如何通过饮食来保持健康。相比高脂肪的肉类食物，养生粥因其易于消化、温和滋养的特点，成为了中老年人饮食中的重要选择。养生粥不仅能够提供丰富的营养，还能通过调理脾胃、养护肝肾、增强体力，帮助中老年人保持良好的健康状态。特别是在寒冷的季节，一碗热乎的粥可以帮助驱散寒气，暖胃养生，让人感觉舒适又满足。 图片 一、苹果红枣小米粥材料：小米50克、苹果1个（中等大小）、红枣6-8颗、冰糖适量（根据个人口味调整）、清水适量 图片 步骤：1. 小米清洗 ... ...
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02-03
2025
春节免费看开封清明上河园全部演出最全攻略来啦！
非遗中国年 清明上河园 大宋·年民俗狂欢节，每天200多场演出轮番上演 喜庆的传统佳节， 清园准备了丰富多彩的大宋·年民俗狂欢节活动， 每天200多场的演出等你们一起狂欢！ 超级热闹！超有年味儿！ 如果你想免费看这200多场的演出， 仅需一张《大宋·东京梦华》实景演出票， 便可以啦！ ，在线选座，免费游园！ 购买《大宋·东京梦华》实景演出票， 展开剩余93% 清明上河园！免费游览！ 200多场的演出！免费观看！ 百万盏花灯！免费欣赏！ 两大亲子乐园！免费游玩！ 春节游河南！ 《大宋·东京梦华》 ... ...
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12-21
2024
《再见爱人4》麦琳线下终于露面了，和朋友一起吃平价烤鸭
芒果tv真人秀《再见爱人4》播出还未过半，嘉宾麦琳凭借一己之力带飞整个综艺，引发了现象级的讨论，支持她也好不喜欢她也罢，不可否认的，麦琳绝对会在综艺史上留下浓墨重彩的一笔。 面对网上排山倒海的舆论，麦琳在社交平台简短的回应之后，一直保持缄默。 节目播出到现在，现实生活中的麦琳状态如何呢？毕竟一幅不好看的画像就叫她崩溃，凌晨4点半还坐在沙发上不睡觉，何况是网友一波波的口诛笔伐。有人怀疑麦琳患上了忧郁症，看她早上起床的画面，整个人失神无助，仿佛失去了所有的力气和手段。 不过从最新的爆料来看，麦琳目 ... ...
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